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Ayudándote a salir del modo de supervivencia para que comiences a sentirte confiado y seguro de ti mismo.Tu espacio de psicología de confianza en World wide web. Tratamos tus inquietudes vitales desde la ciencia para ayudarte a superarte.Pensamiento dicotómico: una versión absolutista-fatalista “si me paso una vez me pasará siempre” estos

Este tipo de diásymbol ayuda a identificar patrones de pensamiento que pueden estar afectando la salud mental y permite desarrollar nuevas formas de manejar situaciones difíciles.Son nuestros pensamientos los que desencadenan las emociones, no las situaciones, estamos acostumbrados a decir “estar aquí me hace feliz” pero esa es una creencia